Protectia bebelusului? Incepe cu igiena

igiena bebelusuluiSistemul imunitar al bebelusului nu este inca dezvoltat complet, iar o igiena corecta este modul cel mai bun de a-l proteja de toti dusmanii sanatatii lui, aflati pretutindeni, chiar si in casa.

El este atat de mic, incat dorinta ta de a-l proteja este perfect naturala. De aceea ai ales pentru el tot ce este mai bun – un leagan cu saltea anti-sufocare, hainute din bumbac 100%, produse de ingriire pentru pielea lui, si mai ales, ai ales sa-i dai lapte de la san pentru a creste sanatos si rezistent.

Pana acum tot ce-ai facut este foarte bun. Dar inainte de toate, trebuie sa te ingrijiesti ca bebelusul tau sa traiasca intr-un mediu curat si igienic. El trebuie protejat de virusi si bacterii  inca din primele zile de viata.

Nu uita ca cel mai sigur mod de transmitere a infectiilor este contactul. Dar practicile simple de igiena personala si casnica il pot proteja pe micut, cat si intreaga familie.

Spalarea mainilor este prima masura pentru a preveni contaminarea si infectarea. Spala-te bine pe maini cu apa si sapun, clateste-le bine si sterge-le de fiecare data cand ii pregatesti masa; dupa ce ai fost la baie sau i-ai schimbat scutecul; dupa ce ai pus mana pe animale; in cazul in care esti racita; de fiecare data cand te murdaresti pe maini etc.

Schimbarea scutecului – posibilitatea de transmitere a germenilor este foarte ridicata, deci dezinfecteaza masa de infasat dupa folosire si verific-o inainte de folosire. Aseaza scutece permeabile pe masa de infasat pentru a o mentine cat mai curata. Sterge copilul din fata spre spate si arunca scutecele, stranse bine, in cosuri speciale. Apoi, ca de fiecare data, te speli pe maini dupa ce ai schimbat copilul.

Mancarea – e bine sa te speli pe maini inainte sa atingi ustensilele de bucatarie. De asemeni, daca ai posibilitatea si dispui de timpul necesar, sterilizeaza toate instrumentele cu care gatesti, dar inainte de aceasta, spala totul cu apa si sapun. La final, aseaza obiectele sterilizate in locuri curate si sigure.

Spala lucrurile la 600 sau foloseste un dezinfectant pentru spalare. Spala des prosoapele, lenjeria si hainutele copilului. Hainutele foarte murdare spala-le separat.

Igienizeaza locul de lucru inainte de a incepe sa gatesti, folosind un spray dezinfectant. Dezinfectarea suprafetelor, in special a usilor, a manerelor, robinetelor, vaselor de toaleta, cosurilor, reduc cu mult riscult raspandirii virusilor si a bacteriilor.

Este adevarat ca expunerea in fata unor microbi stimuleaza sistemul imunitar, insa este la fel de adevarat ca exista o multime de alti virusi si bacterii ce pot reprezenta un pericol pentru sanatate.

Nu este nevoie totusi sa exagerezi cu procesul de curatenie. Daca alegi cateva produse de curatenie de o mai buna calitate, este de ajuns. Tot ce trebuie sa faci este sa le folosesti macar o data la doua zile, prin practicile de igiena curenta.

Trebuie sa tii cont ca o igienizare si dezinfectare exagerata ii poate slabi sistemul imunitar si acesta sa dobandeasca diferite alergii.

Comenteaza

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *