Lumea sentimentelor

E timpul sa fie schimbat?

Chiar si momentul schimbarii scutecului poate deveni un obicei placut pentru micut. Daca, in timp ce il dezbraci, ii saruti bland burtica, degetelele de la maini si picioare, pe langa ca-l faci sa constientizeze partile corpului, ii vei confirma de fiecare data cat de mult il iubesti.

Copiii mici au o gandire concreta – invata prin fapte si emotii mai multe decat prin cuvinte.

Obiceiurile, in general, au o mare incarcatura emotionala. Datorita acestora, bebelusul invata inca din primele saptamani de viata, sa asocieze ceva placut cu momentele mai putin placute.

Momentul alaptarii

Momentul alaptarii poate fi insotit de mici obiceiuri simple, dar foarte importante. Acest fapt se intampla de cand noul-nascut are doua sapatamani. Repetate zi de zi, vor contribui hotarator la linistea lui, facandu-l sa se simta iubit si ocrotit.

De exemplu, cand alaptezi, aseaza-te in acelasi fotoliu, aranjeaza pernele in acelasi fel – pentru a-l face pe copil sa stea in aceeasi pozitie tot timpul. In acest timp, sopteste-i  vorbe de alint sau de ce nu, ii poti canta un cantec de leagan sau ceva care sa-l faca sa se simta linistit.

Cat timp il hranesti, il poti mangaia cu blandete pe cap, pe manute si umeri. Astfel, din primele zile de viata, va invata sa asocieze hrana  cu atingerea iubitoare a mamei.

La sfarsitul alaptatului, cand micutul e satul, iti poti face obiceiul de a te plimba prin camera cu el in brate, dezmierdandu-l cu blandete.

In schimb, trebuie sa fii atenta sa nu exagerezi cu masa celui mic. Nu il forta sa manance mai mult decat doreste. Copilul stie mai bine ca oricine cand e satul, si insistand cu dorinta de a manca mai mult, anuleaza imediat beneficiile ce i le-ai oferit inainte.

Inainte de culcare

Specialistii recomanda un ritual de seara pe care sa-l aplici zilnic. Daca parintii adopta de la 3 luni obiceiul de spune ʺnoapte bunaʺ, acesta se va consolida de la sine in momentul in care copilului ii va fi mai necesar, dandu-i siguranta.

Iar acest lucru se va intampla, de exemplu, in jurul varstei de 6 luni, la care, de fiecare data cand este despartit de tine sau bona, va fi curpins de o neliniste incontrolabila, numita ʺanxietate de separareʺ. Toate gesturile inainte de culcare trebuie facute fara graba si cu cel mai mare calm.

E bine sa rezervi catva timp pentru obiceiul de a ʺface baitaʺ, insotit de vorbe de alint sau un cantecel, dupa – amiaza tarziu sau seara, cand toti ai casei sunt relaxati si disponibili.

Si, pentru ca micutul sa doarma mai bine, acest moment dedicat ingrijirii corporale, dar si dezmierdarilor, se poate incheia cu un masaj delicat, care il face pe micut sa se simta si mai relaxat, iubit si in siguranta.

Asumandu-si pe rand aceasta sarcina, parintii il asigura pe copil ca poate conta intotdeauna pe prezenta amandurora. S-a confirmat faptul ca si acest ritual ii transmite o senzatie de siguranta si ocrotire.

Dezmierdarile nu sunt niciodata de ajuns!

Cand copilul e foarte mic, singurul mod de a comunica cu el este sa-l strangi la piept si sa-l dezmierzi. Contactul fizic il linisteste. In primele 3 luni de viata, mangaierile constituie o etapa fundamentala, pentru ca il calmeaza si il fac sa se simta iubit.

In primele saptamani de viata, nu trebuie sa te temi ca il rasfeti prea mult tinandu-l in brate, pentru ca micutul experimenteaza ritmuri biologice ce ii insufla pentru prima data un sentiment de siguranta. Cand va veni timpul, va fi mai bine pregatit decat altii sa exploreze cu indrazneala lumea inconjuratoare.

In plus, s-a demonstrat in repetate randuri ca dezvoltarea neurologica a creierului este influentata si de mediul social in care traieste copilul.

Se stie ca hormonal stresului, cortizolul, este secretat din abundenta in momentele de tensiune, si astfel provoaca distrugerea neuronilor. De aceea, este important sa cunosti starile sufletesti ale copilului si sa-ti dai seama cand are nevoie mai mult de mangaiere si alinare.

Bineinteles, ca nu trebuie exagerat cu alintatul, in sensul ca, in caz de observi ca nu ii plac dezmierdarile, nu il fortezi sa le le accepte. Si daca se intampla opusul, trebuie sa iei in calcul ca poate trece printr-un moment dificil si are mai multa nevoie de mangaiere si atentie.

Comenteaza

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *