Greturile femeii insarcinate

Cu siguranta sunteti cea mai fericita atunci cand in pantecele dumneavoastra creste „minunea”,dar e posibil ca organismul sa nu fie la fel de bucuros. In timpul sarcini, fiecare remediu venit din plante trebuie aplicat cu aceeasi precautie ca si in cazul tratamentului medicamentos, si anume, cu acordul medicului care va monitorizeaza sarcina.

Nu este un lucru iesit din comun atunci cand o femeie insarcinata are momente de greata, dar nici nu sunt explicabile aceste momente. Este ingrijorator si trebuie consultat medicul in cazul in care nu puteti sa retineti lichide si alimente cateva zile consecutiv, sau cand acestea persista si dupa luna a cincea de sarcina.

In continuare va voi prezenta Greturi sarcinacateva remedii pentru greturile din sarcina la indemana oricarei viitoare  mamici:

  • o cana de ceai de ghimbir, dimineata pe stomacul gol
  • un amestec de ceai de roinita, musetel si menta (nu este indicat celor care sufera de arsuri la stomac)
  • ceai din frunze de zmeur
  • bere de ghimbir, fara acid, la temperatura camerei (se cunoaste afinitatea femeilor insarcinate pentru bere)
  • mestecati seminte de fenicul sau anason
  • vitamina B6 (doar daca aveti permisiunea medicului)
  • purtati mansete de presopunctura
  • folositi degetele pentru a aplica presiunea
  • apa este deseori un bun remediu pentru a „ineca” greata
  • rasfatati-va cu o acadea de inghetata de fructe (ajuta la inlocuirea carbohidratilor pierduti prin varsaturi)
  • mirositi o felie de lamaie proaspat taiata
  • beti apa cu lamaie sau orice alta bautura cu lamaie
  • folositi in ceai, coaja rasa de lamaie, grepfrut, portocala sau mandarina
  • incercati sa rontatiti cativa biscuiti sau covrigi crocanti
  • incercati sa aveti parte de mese mici pe parcursul zilei
  • luati vitaminele prenatale in timpul mesei pentru a le favoriza absorbtia
  • evitati mancarurile grase, prajite (valabil nu doar femeilor insarcinate)
  • nu mirositi nimic rau
  • incercati sa stati intr-o incapere bine ventilata, aerisita permanent.

Sper ca v-am fost de folos, fara sa apelati la medic. Oricum in general, sensibilitatea aceasta trece dupa saptamana 12-14 de sarcina, asa ca nu veti fi mereu la fel de pretentioasa.

Comenteaza

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *