diete Archive

Arata posturile in

Dieta ketogenica, cat mit si cata realitate?

Una dintre cele mai vechi diete, datand de la inceputul anilor 1900, dieta ketogenica este deopotriva o cura de slabire atat adulata cat si hulita. Dezvoltata initial ca metoda curativa pentru tratarea copiilor bolnavi de epilepsie, dieta ketogenica si-a demonstrat pe deplin capacitatea de a lupta extrem

Sunt intr-adevar prea grasa?

Este desigur una dintre intrebarile pe care multe dintre noi ni le punem la un moment dat, fie ca venim dupa o sarcina, fie ca am avut un moment indelungat de dezmat culinar. Se impune intr-adevar sa urmam o cura de slabire, sau pur si simplu doar

Cum sa revii la silueta de dinainte de a deveni gravida

Probabil una dintre problemele cu care se confrunta aproape fiecare proaspata mamica dupa nastere sunt kilogramele acumulate pe perioada sarcinii, kilograme care de cele mai multe ori refuza sa „ne paraseasca” indiferent ce am face. Una dintre dietele cu rezultate durabile excelente este cea elaborata de medicul

8 Lucruri de stiut despre diete si metabolism

Ce este metabolismul? Metabolismul este acel proces complex, prin care organismul transformă în energie ceea ce consumi: alimente şi lichide. De ce avem nevoie de metabolism? Simplu: avem nevoie de energie în fiecare secundă a vieţii, indiferent de cât efort depunem. Aşadar, sunt câteva lucruri pe care